Japp nu stälde jag mig på vågen igen och yterliggare 1kg fattigare =D
Börjar kännas helt ok då jag faktiskt inte tränate på snart 1vecka pga knät.
Kan iof bero på att jag inte glufsar i mig lika mycket gotti gott och slutat äta på natten. Eller jaa jag försöker att inte äta middag senare än 18:00 och dricker mycket vatten när jag jobbar natt och känner att magen kurrar.. Får fortsätta så här ett tag till så kanske man får nån bukt på allt.
bara 5 kg till så har jag nått mitt första delmål!! heja heja jag
/// Gardan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar